Программы
трансформации

От первого шага до глубинных изменений.

Квартальная структура

Год трансформации разделён на четыре сезона, каждый с уникальным фокусом

Q1

Восстановление связи с телом, базовые практики дыхания, энергия и витальность. Фундамент всех изменений.

Январь -- Март

Q2

Работа с убеждениями, медитация, наблюдение за мыслями. Выход из автопилота.

Апрель -- Июнь

Q3

Проживание эмоций, отношения, границы, уязвимость. Эмпатия и эмоциональный интеллект.

Июль -- Сентябрь

Q4

Глубинные вопросы, миссия, наследие, духовная связь. Интеграция всего пути.

Октябрь -- Декабрь

AI определит твои приоритетные зоны роста и подберёт программу.