Вернись к себе.
Живи из глубины.

Экосистема для целостной трансформации.
Дух. Тело. Ум. Эмоции.

Пройти диагностику Узнать больше

Узнаёшь себя?

Четыре состояния, с которыми приходят к нам чаще всего

Выгорание и пустота

Работаю на автопилоте. Тело не чувствую. Энергии нет.

Несу всё на себе

Ответственность за всех. Нет поддержки. Нельзя быть слабой.

Потеря смысла

Старые цели не вдохновляют. Что-то важное ускользает.

Поиск глубины

Чувствую, что могу больше. Ищу настоящее, не поверхностное.

Что такое ATMAN?

ATMAN — это экосистема, которая объединяет глубокую методологию, технологии и живое сообщество для вашей целостной трансформации.

Глубокая методология

Дух + тело + ум + эмоции. Четыре измерения в одной системе.

AI-ассистент 24/7

Ваш персональный ментор, который всегда рядом.

Геймификация

Уровни, достижения, серии. Мотивация, которая работает.

Живое сообщество

Единомышленники, которые идут тем же путём.

Колесо Баланса

10 сфер жизни. Один взгляд — и ты видишь, где ты сейчас.

Здоровье Уверенность Финансы Дух Наследие

Как это работает

Четыре шага к осознанной жизни

1

Регистрация

Создайте аккаунт за 30 секунд

2

AI-диагностика

Пройдите живой диалог с AI и узнайте своё Колесо Баланса

3

Ежедневные практики

Дыхание, медитация, тело — 15-30 минут в день

4

Трансформация

Наблюдайте, как меняется жизнь. Шаг за шагом.

Программы

Системный путь от первых шагов до глубокого погружения

Обязательно

Базовая программа

6 модулей для старта трансформации. От убеждений до интеграции.

6 модулей 4-8 недель
Подробнее
Продвинутый

Глубокие программы

Дыхание, эмоции, миссия. Для тех, кто идёт дальше.

3+ программы Продвинутый
Подробнее
Офлайн

Ретриты

3-6 дней офлайн-погружения. Тело, тишина, глубина.

Офлайн 3-6 дней
Подробнее

Они уже идут

Истории людей, которые выбрали путь к себе

AI-ассистент: всегда рядом

Персональный ментор, который понимает вас и ведёт через трансформацию

ATMAN AI
Онлайн
Активен
Доброе утро. Как ты спал?
Нормально, но чувствую напряжение
Давай начнём с дыхания. 5 минут квадратного дыхания снимут напряжение.
Начнём Расскажи подробнее
Напишите сообщение...
Попробуй бесплатную диагностику

Выберите свой путь

Начните с малого или погрузитесь глубоко

Старт

Первый шаг в трансформацию

$20 разово
  • AI-диагностика
  • Доступ к 1-му модулю
  • Колесо Баланса
  • 3 дня практик
Начать

Путь

Популярный

Полный доступ к экосистеме

$150 /мес
  • Все программы и модули
  • AI-ассистент 24/7
  • Геймификация и трекинг
  • Сообщество
  • Библиотека практик
  • Дневник и рефлексия
Выбрать Путь

Глубина

Глубокое погружение

$1000+
  • Всё из «Путь»
  • Ретриты и тренинги
  • Индивидуальные сессии
  • Закрытое сообщество
  • Персональный план
  • Приоритетная поддержка
Узнать больше

Готов вернуться к себе?

Начни с бесплатной AI-диагностики. Это займёт 5 минут.

Пройти диагностику